Massage classique / médical

Il s’agit d’un ensemble de séries de mouvements organisés et méthodiques qui s’exécutent sur une région du corps à des fins esthétique, préventive et thérapeutique. Il provoque sur l’organisme des effets stimulants, relaxants, décontractant, antalgique et régénérant…

Mon massage à base d’huile essentielles et végétales apporte des bienfaits considérables pour la santé. Son côté médical (voire rebouteux) est destiné à la prise en charge de patient souffrant. Il est anatomiquement restreint, bien plus précis et plus spécifique qu'un massage classique relaxant et il se concentre sur toute la biomécanique du corps, ce qui nécessite une connaissance plus approfondie des bases médicales.

Ce massage permet d'effectuer une analyse détaillée du patient, ce qui amène à émettre des hypothèses sur les douleurs et leur origine. En fonction des troubles observés, le masseur médical sélectionne différentes techniques (massage classique, du tissu conjonctif, réflexologie, drainage lymphatique, électrostimulation, etc) et les adapte individuellement au patient.

Quelques séances sont généralement nécessaires afin que le patient et le masseur médical évaluent ensemble la situation et collaborent pour l’atteinte des objectifs fixés lors de la première séance.

Bienfaits

• Il amène en fait tous les bienfaits des techniques utilisés, selon les besoins du patients ;
• Il permet à une articulation de retrouver la mobilité qu'elle a perdue ;
• Soulage les douleurs aigues ou chroniques, d'origine musculaire, articulaire et post-opératoires ;
• Accompagne les programmes de physiothérapie et d’ostéopathie, afin de soutenir la rééducation.

Massage du tissu conjonctif

Le massage du tissu conjonctif est une technique réflexe, à travers des étirements de la peau et des traits tirés. Cette technique se pratique sans huile. Le but est de stimuler des mécanismes réflexes du système nerveux autonome. Les réflexes cutanés, que les traits tirés génèrent, influe sur la fonction des organes et permet leur régulation.

Cette technique influence non seulement la fonction des organes, mais aussi la circulation sanguine, lymphatique et le tonus musculaire, afin de restaurer la mobilité et la souplesse des tissus, de réduire les tensions et des douleurs chroniques, ainsi que de soutenir les capacités naturelles d’autorégulation et de réparation de l’organisme.

Bienfaits

• Stimule la circulation sanguine ;
• Favorise l’élimination des toxines ;
• Détend la musculature ;
•  Réequilibre le système nerveux autonome ;
• Combat le stress, la dépression, les angoisses ;
• Stimule les différentes fonctions du corps et des organes ;
•  Réduit les troubles du sommeil et la nervosité ;
• Réduit, voire supprime les adhérences tissulaires.

Massage du tissu conjonctif

Le massage du tissu conjonctif est une technique réflexe, à travers des étirements de la peau et des traits tirés. Cette technique se pratique sans huile. Le but est de stimuler des mécanismes réflexes du système nerveux autonome. Les réflexes cutanés, que les traits tirés génèrent, influe sur la fonction des organes et permet leur régulation.

Cette technique influence non seulement la fonction des organes, mais aussi la circulation sanguine, lymphatique et le tonus musculaire, afin de restaurer la mobilité et la souplesse des tissus, de réduire les tensions et des douleurs chroniques, ainsi que de soutenir les capacités naturelles d’autorégulation et de réparation de l’organisme.

Bienfaits

• Stimule la circulation sanguine ;
• Favorise l’élimination des toxines ;
• Détend la musculature ;
•  Réequilibre le système nerveux autonome ;
• Combat le stress, la dépression, les angoisses ;
• Stimule les différentes fonctions du corps et des organes ;
•  Réduit les troubles du sommeil et la nervosité ;
• Réduit, voire supprime les adhérences tissulaires.

Drainage lymphatique

Le drainage lymphatique est une technique de massage très douce, le plus souvent utilisée chez les personnes présentant des œdèmes à la suite d’une pathologie, d’un traumatisme ou d’une intervention chirurgicale. Il peut également être indiqué dans des situations plus courantes liées à une mauvaise circulation des fluides dans le corps.

Il est notamment utile en cas de rétention d’eau, de gonflement des jambes, des chevilles ou des pieds, particulièrement en période de chaleur, ainsi que dans les sensations de jambes lourdes.

Cette méthode vise à stimuler la circulation de la lymphe, essentielle au bon fonctionnement de l’organisme, afin d’aider le corps à mieux évacuer les excès de fluides et à réduire les gonflements. Elle s’effectue avec des gestes très doux, lents et rythmés, favorisant une action décongestionnante et apaisante.

Bienfaits

• Favorise la diminution des œdèmes et des gonflements ;
• Aide à réduire la sensation de jambes lourdes ;
• Stimule la circulation de la lymphe et le système immunitaire ;
•  Soutient les processus naturels d’élimination de l’organisme ;
• Apporte une sensation de légèreté et de détente ;
• Peut améliorer le confort circulatoire général ;
• Aide à la récupération après certaines interventions ou traumatismes.

Réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire est une technique réflexe qui considère que l’ensemble du corps est représenté au niveau des pieds. Par des pressions ciblées sur différentes zones réflexes, elle permet d’agir de manière indirecte sur les différents systèmes et organes du corps.

Cette approche favorise avant tout une profonde détente. En stimulant les zones réflexes des pieds, elle aide le corps à rétablir un meilleur équilibre global et soutient ses capacités naturelles d’autorégulation.

La réflexologie plantaire peut être utilisée pour accompagner différents déséquilibres fonctionnels, notamment en lien avec la digestion, la circulation sanguine, les tensions musculaires et articulaires, ainsi que les troubles liés au stress.

En agissant sur le système nerveux, elle favorise un apaisement global de l’organisme, ce qui peut contribuer à réduire le stress, améliorer la qualité du sommeil et soutenir un meilleur bien-être général.

Bienfaits

• Procure une profonde détente globale du corps ;
• Aide à diminuer le stress et les tensions nerveuses ;
• Favorise l’équilibre du système nerveux autonome ;
• Soutient le bon fonctionnement des organes et des systèmes du corps ;
• Stimule la digestion et le transit ;
• Peut soulager certains déséquilibres systémiques ;
• Favorise un meilleur sommeil et une récupération plus profonde.

Réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire est une technique réflexe qui considère que l’ensemble du corps est représenté au niveau des pieds. Par des pressions ciblées sur différentes zones réflexes, elle permet d’agir de manière indirecte sur les différents systèmes et organes du corps.

Cette approche favorise avant tout une profonde détente. En stimulant les zones réflexes des pieds, elle aide le corps à rétablir un meilleur équilibre global et soutient ses capacités naturelles d’autorégulation.

La réflexologie plantaire peut être utilisée pour accompagner différents déséquilibres fonctionnels, notamment en lien avec la digestion, la circulation sanguine, les tensions musculaires et articulaires, ainsi que les troubles liés au stress.

En agissant sur le système nerveux, elle favorise un apaisement global de l’organisme, ce qui peut contribuer à réduire le stress, améliorer la qualité du sommeil et soutenir un meilleur bien-être général.

Bienfaits

• Procure une profonde détente globale du corps ;
• Aide à diminuer le stress et les tensions nerveuses ;
• Favorise l’équilibre du système nerveux autonome ;
• Soutient le bon fonctionnement des organes et des systèmes du corps ;
• Stimule la digestion et le transit ;
• Peut soulager certains déséquilibres systémiques ;
• Favorise un meilleur sommeil et une récupération plus profonde.

Kinesio Taping

Le Kinesio Taping, aussi appelé Taping musculaire, est une technique qui consiste à appliquer des bandes élastiques adhésives directement sur la peau dans un but thérapeutique.

Ces bandes, souples et extensibles, accompagnent les mouvements du corps sans les limiter. Selon la manière dont elles sont posées, elles peuvent soutenir un muscle, diminuer une tension, ou au contraire faciliter son activation. Elles agissent également sur la peau et les tissus sous-jacents, ce qui peut influencer la circulation et la perception de la douleur.

Le Taping est souvent utilisé en complément d’un traitement sans huile, afin de prolonger les effets de la séance dans le temps. Il peut être porté plusieurs jours, résiste à l'eau et permet ainsi un soutien continu dans la vie quotidienne.

Cette technique est indiquée dans de nombreuses situations, notamment en cas de douleurs musculaires ou articulaires, de tensions, de troubles de la posture, ou encore dans le suivi de certaines blessures.

Bienfaits

• Aide à diminuer la douleur ;
• Soutient et stabilise les muscles et les articulations sans bloquer leurs mouvements ;
• Favorise une meilleure activation ou un relâchement musculaire ;
• Contribue à réduire les tensions et les contractures ;
• Peut améliorer la circulation locale ;
• Aide à diminuer certains gonflements ou oedèmes ;
• Prolonge les effets du traitement post-séance ;
• Permet de rester actif tout en étant soutenu.

Electrothérapie

La stimulation électrique neuromusculaire (NMES) est une technique d’électrothérapie qui utilise des impulsions électriques pour stimuler directement les muscles.

Ces impulsions reproduisent le signal normalement véhiculé par le système nerveux, ce qui provoque une contraction musculaire contrôlée. Cette méthode permet de travailler un muscle sans effort volontaire, ou en complément d’un mouvement, selon les objectifs thérapeutiques.

La NMES est particulièrement utile lorsque le muscle est affaibli, inhibé ou difficile à recruter, notamment après une blessure, une opération ou en présence de douleurs. Elle permet de réactiver la fonction musculaire, d’améliorer le tonus et de soutenir le processus de récupération.

Selon les réglages utilisés, cette technique peut également contribuer à diminuer certaines douleurs et à améliorer la vascularisation locale.

Bienfaits

• Stimule et renforce l’activité musculaire ;
• Aide à retrouver un meilleur contrôle musculaire ;
• Favorise la récupération après une blessure ou une intervention chirurgicale ;
• Contribue à maintenir le volume et la masse musculaire en cas de diminution d’activité ou d’immobilisation prolongée après un accident ;
• Aide à corriger certains déséquilibres musculaires ;
• Participe au relâchement des tensions et contractures musculaires ;
• Peut grandement diminuer certaines douleurs musculo-squelettiques ;
• Améliore la circulation locale ;
• Favorise une récupération fonctionnelle plus rapide.

Electrothérapie

La stimulation électrique neuromusculaire (NMES) est une technique d’électrothérapie qui utilise des impulsions électriques pour stimuler directement les muscles.

Ces impulsions reproduisent le signal normalement véhiculé par le système nerveux, ce qui provoque une contraction musculaire contrôlée. Cette méthode permet de travailler un muscle sans effort volontaire, ou en complément d’un mouvement, selon les objectifs thérapeutiques.

La NMES est particulièrement utile lorsque le muscle est affaibli, inhibé ou difficile à recruter, notamment après une blessure, une opération ou en présence de douleurs. Elle permet de réactiver la fonction musculaire, d’améliorer le tonus et de soutenir le processus de récupération.

Selon les réglages utilisés, cette technique peut également contribuer à diminuer certaines douleurs et à améliorer la vascularisation locale.

Bienfaits

• Stimule et renforce l’activité musculaire ;
• Aide à retrouver un meilleur contrôle musculaire ;
• Favorise la récupération après une blessure ou une intervention chirurgicale ;
• Contribue à maintenir le volume et la masse musculaire en cas de diminution d’activité ou d’immobilisation prolongée après un accident ;
• Aide à corriger certains déséquilibres musculaires ;
• Participe au relâchement des tensions et contractures musculaires ;
• Peut grandement diminuer certaines douleurs musculo-squelettiques ;
• Améliore la circulation locale ;
• Favorise une récupération fonctionnelle plus rapide.

Reiki

Le Reiki est une approche d’origine japonaise visant à favoriser un état de détente profonde et un meilleur équilibre global. Il se pratique par l’apposition des mains sur différentes zones du corps, dans un cadre calme et propice au relâchement.

Cette méthode agit principalement sur le plan de la détente et du ressenti. Elle permet de relâcher les tensions accumulées, d’apaiser le mental et de soutenir les capacités naturelles d’autorégulation du corps.

Le Reiki est souvent utilisé en renfort dans des situations de stress, de fatigue et de surcharge émotionnelle ou lors de périodes de vie demandant un recentrage suite à un traumatisme psychologique ou en cas d'angoisses. Il peut être très utile pour accompagner la personne dans une démarche globale de mieux-être au quotidien.

Bienfaits

• Procure une profonde détente physique et mentale ;
• Aide à réduire le stress et les tensions émotionnelles ;
• Favorise un apaisement global ;
• Soutient les capacités naturelles d’autorégulation ;
• Peut améliorer la qualité du sommeil ;
• Aide à relâcher les tensions accumulées ;
• Favorise un meilleur équilibre général.

Informations complémentaires

Les séances de Reiki proposées dans notre cabinet sont assurées par Madame Marthe-Progin Vérène, thérapeute indépendante et formatrice de cours.

Pour toute prise de rendez-vous ou demande d’information au sujet du Reiki, merci de la contacter directement au 📞 079 708 31 81.

Contrairement aux autres prestations proposées ci-dessus, les rendez-vous de Reiki sont pris par téléphone et non par OneDoc.